Usein opiskelijoille suunnatuissa vinkeissä kehotetaan löytämään itselle sopivimmat opiskelutekniikat, ihan niin kuin mekin meidän vinkeissä uudelle opiskelijalle! Harvemmin koulun penkillä tai näissä jutuissa kuitenkaan kerrotaan siitä, mitä ne ihmeen opiskelutekniikat voivat oikein olla. Me päätettiinkin Tekniikan Kutsun toimituksessa hieman kasata infoa muutamista erilaisista opiskelutekniikoista. Tekniikat on jaettu löyhästi kolmeen kategoriaan ja blogipostaukseen: ajanhallinnan tekniikat, muistiinpanotekniikat ja aktiiviset opiskelutekniikat. Tässä ensimmäisessä käsitellään erilaisia ajanhallintakeinoja!

Pomodoro

Pomodoro on yksinkertainen ajanhallinnan tekniikka, jota voi hyödyntää opiskellessa, mutta tulevaisuudessa myös vaikka työelämässä. Pomodoro-menetelmässä vaihtelevat keskittymisen ja tauon jaksot, eli pomodorot. Menetelmällä nostat tehokkuuttasi, kehität keskittymiskykyä ja saat kokea aikaansaamisen tunteita. Pomodoron vaiheet ovat:

  1. Valitse tehtävä(t), jonka haluat saada tehdyksi. Kyseessä voi olla laskuharjoitus, iso harjoitustyö tai vaikka kurssikirjan lukemista.
  2. Aseta ajastin soimaan 25 minuutin päähän. Tämän 25 minuutin ajan työstät vain valitsemaasi tehtävää, etkä esimerkiksi selaa puhelinta. Jos mieleesi putkahtaa jotain, minkä pelkäät unohtavasi tai mikä pitäisi hoitaa, kirjoita ajatus ylös esimerkiksi Post it -lapulle. Ajan mittaamiseen voit käyttää esimerkiksi puhelimen ajastinta tai vaikka munakelloa, mutta netistä löytyy myös ilmaisia Pomodoro-ajastimia.
  3. Kun ajastin on soinut, olet suorittanut ensimmäisen “tomaattisi”, eli jakson. Merkitse tämä ylös, esimerkiksi paperille tukkimiehen kirjanpidolla tai vaikka piirtämällä tomaatin. Netin Pomodoro-ajastimissa on yleensä ominaisuus, joka laskee myös suoritukset.
  4. Pidä 5 minuutin lyhyt tauko. Hengittele, kävele, ota kuppia kahvia, selaa somea tai ihan mitä tahansa, kunhan se ei liity työskentelyyn.
  5. Jatka työskentelyä samalla tavalla! Neljän 25 minuutin jakson jälkeen seuraa pidempi levähdys, 30 minuuttia.
Esimerkki selainpohjaisesta pomodoro-ajastimesta.

Pomodoro-tekniikkaa voi muunnella oman mielensä mukaan: voit tehdä jaksoista pidempiä (esimerkiksi opinnäytetyötä kirjoitellessa) ja muuttaa rytmitystä itsellesi sopivaksi. Tekniikka on helppo ottaa käyttöön, sillä tähän et tarvitse juuri mitään välineitä. Pomodoro toimii todella hyvin päivittäiseen opiskeluun, kuten esseiden tai harkkatöiden kirjoitteluun. Tietty tätä voi kokeilla myös esimerkiksi koodaamiseen, luentotallenteiden katsomiseen tai laskuharjoitusten tekemiseen.

Timeblocking

Kuten pomodoro-menetelmä, myös timeblockingia voit hyödyntää opiskelussa tai työssä. Timeblockingia hyödynnettäessä päivä jaetaan ajallisesti tietyn kokoisiin blokkeihin. Esimerkiksi voit varata aamupäivän klo 9-11 tietyn kurssin tehtävien edistämiseen. Taustalla tekniikassa on vähentää jatkuvaa hyppimistä tehtävästä toiseen.

Timeblockingista on olemassa useita variaatioita, kuten timeboxing tai tietyt päivät allokoidaan tiettyyn tehtävään. Tärkeintä ei kuitenkaan ole miten tekniikkaa toteuttaa, vaan kunhan tehtävät jakaa taskbatcheihin, ja allokoi näille kalenterissa jonkun ajan. Timeblockingiin on hyvä sisällyttää myös lounaat ja pidemmät tauot.

Esimerkki siitä, miten kalenteri siistiytyy timeblockingin käytöstä.

Samoin kun pomodorossa, keskity vain siihen asiaan, mitä olet päättänyt tehdä sille osoitetussa aikaikkunassa. Mikäli mieleesi tulee jotain muuta, kirjoita se ylös, mikäli pelkäät unohtavasi sen. Timeblockingia voi hyödyntää työskentelyajan suunnittelemiseen, mutta myös koko päivän suunnittelemiseen. Timeblocking auttaa helposti hahmottamaan sen, mihin käyttää omat tuntinsa päivässä.

Timeblocking sopii erityisesti myös opiskeluiden ja järjestöhommien yhdistämiseen! Ei enää keskeytyneitä opiskeluhetkiä, kun mieleesi muistuu se asia, minkä olet luvannut hoitaa. Jätä järjestöhommille tietty oma aika päivässä tai viikossa, niin hommat tulee hoidettua ilman suurempaa stressiä.

Takaperin budjetointi

Joskus isompien harjoitustöiden tai muuten kurssitehtävien tekemisen suunnittelu voi tuntua vaikealta. Kuitenkin tekemällä suunnitelman aikataulusta ja etenemisestä, tulee kurssityöt yleensä tehtyä ilman suurempia ongelmia. Apuna voit kokeilla ajan takaperin budjetointia:

  1. Merkkaa ensin kalenteriin deadline, ja varaa työskentelyaikaa viimeistelyvaiheelle.
  2. Varaa seuraavaksi kalenterista aikaa suunnittelulle, valmistelulle ja ideoinnille.
  3. Suunnittele sitten karkeasti, mitä milläkin työstöviikolla pitää tehdä, jotta tehtävä valmistuu ajallaan.

Takaperin budjetoinnilla näet koska työ on aloitettava, ja pystyt helposti suunnittelemaan, paljonko käytät siihen aikaa viikossa.